Manuel d'utilisation / d'entretien du produit SelectTech 5.1 du fabricant Bowflex
Aller à la page of 16
SelectT ech ® 5.1 Bench Owner’ s/Assembly Manual 000-6189-041610C.
i Impor t an t Sa fe t y Ins tr uct ions ......................... 1 S a f e t y W a r n i n g L a b e l s .............................. 2 B e f o r e Y o u A s s e m b l e ............................... 3 Hard ware and T oo l Guide ................
1 Impor tant Saf ety Instr uctions W ARNING! Before beginning any exercise program consult your physician or health care professional. Only he or she can determine the exercise program that is appropriate for your particular age and condition.
2 The following safety warnings are located on the Bow f lex ® Se lec tT ech ® 5 . 1 Benc h . Pleas e re ad al l sa fety pre caut ions and warni ng i nfor mat ion pri or t o usi ng y our p rodu ct. B e su re t o r epla ce any warni ng l abel if d amage d, illegible, or missing.
3 Har dwar e and T ool Guide T ools Required: • 9/16 Socket • 9/16 Wrench or Adjustable wrench • 7/32 Allen Wrench (provided) • 3/16 Allen Wrench (provided) Bef or e Y ou Assemble Befor e Y ou Ass emble Please take the ti me to read all assembly ins truct ions befor e at temp t ing to assemble your Bow flex ® Se lec tT ech ® 5.
4 P arts Guide Item #: Qty: Description: 1 1 FRAME ASSY 2 1 ST ABILIZER, REAR 3 1 ST ABILIZER, FRONT 4 1 LEG HLD DOWN ASSY 5 1 TUBE, FOAM ROLLER 6 2 P AD, FOAM ROLLER 7 2 CAP , END 3/4” 8 1 SEA T , BOTTOM 9 1 P AD, BACK Item #: Qty: Description: 10 1 P AD, HEAD 11 10 BHCS 0.
5 Assembly Instr uctions STEP 1: Attaching Front and Rear Stabilizers Parts: • (1) Bench Frame - Item 1 • (1) Rear Stabilizer - Item 2 • (1) Front Stabilizer - Item 3 Hardware: • (2) 3/8 inch .
6 STEP 2: Attaching Seat Pad to Main Frame Parts: • (1) Bench Frame Assembly from Step 1 • (1) Seat Pad Assembly - Item 8 Hardware: • (4) 5/16 inch Allen Bolt, 2 1/2 inch long - Item 11 • (4) .
7 STEP 3: Attaching Back Assembly to Main Frame Parts: • (1) Bench Frame Assembly from Step 2 • (1) Back Pad Assembly - Item 9 • (1) Head Pad Assembly - Item 10 Hardware: • (6) 5/16 inch Allen.
8 Parts: • (1) Bench Frame Assembly from Step 3 - Item 1 • (1) Leg Hold Down T ube - Item 4 • (1) Leg Pad Bar - Item 5 • (2) Leg Pad - Item 6 • (2) Leg Pad End Cap - Item 7 Hardware: • (1) Pull Pin Assembly Steps: 4-1 Attach the Leg Hold Down attachment to the Bench Frame Assembly (1).
9 STEP 5: Final Inspection Y ou have succ es s f ull y complet ed assembl y o f your Bo w flex ® Se lec t T ech ® 5. 1 Be nc h. Ple ase ins pe ct your ex erc ise ben ch to ens ure that a ll fastene rs are tig h t an d com po ne n ts are pr op erly asse mble d .
10 Benc h P ositions 90 degr ees Decline with Seat r aised 45 degr ees 60 degr ees Flat 30 degr ees.
11 Companion Ex ercise Equipment The Bowflex ® SelectT ech ® 3.1 and 5.1 benches are designed for use with Bowflex ® SelectT ech ® dumbbell equipment. The SelectT ech ® Dumbbell features a patented locking mechanism designed to assure proper and complete selection of the weight plates for each exercise.
12 W ar r anty Infor mation Who Is Covered This warranty is valid only to the original purchaser and is not transferable or applicable to any other person(s).
13 Impor tant Contact Numbers If yo u nee d ass ist ance, plea se ha ve bo th th e ser ial numb er of your mach ine and the dat e of purc has e ava ila ble when you con tac t th e appropriate Nautilus office listed below. Serial number location is shown with Safety W arning Labels on page 2.
Pr inte d in C hina..
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Bowflex SelectTech 5.1 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Bowflex SelectTech 5.1 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Bowflex SelectTech 5.1, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Bowflex SelectTech 5.1 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Bowflex SelectTech 5.1, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Bowflex SelectTech 5.1.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Bowflex SelectTech 5.1. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Bowflex SelectTech 5.1 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
