Manuel d'utilisation / d'entretien du produit HREX36500 du fabricant Healthrider
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USERÕS MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction.
2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 Congratulations for selecting the new HEAL THRIDER ¨ CC125 Recumbent Cycle. Cycling is one of the most effective exercises for increasing cardiovascular fit- ness, building endurance, and toning the entire body .
4 ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Place all parts of the recumbent cycle in a cleared area and remove the pack - ing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own adjustable wrench .
5 2 75 1 72 28 56 1. Attach the Front Stabilizer (2) to the front of the Frame (1) with two M8 x 70mm Carriage Bolts (72), two M8 Curved W ashers (28), and two M8 Nylon Locknuts (56). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the Roller (75) is not touching the floor .
6 5. While another person holds the Handlebar (16) near the Upright (6), connect the two Pulse Wires (22) to the corresponding wires on the Console (9) (refer to the inset drawing). Next, attach the Handlebar (16) to the Upright (6) with three M8 x 45mm Button Screws (17) and three M8 Curved W ashers (28).
7 9. Attach the Backrest (13) to the Seat Frame (27) with four M6 x 38mm Hex Screws (73) and four M8 Black Flat W ashers (57). 13 27 73 73 57 57 9 8. Attach the Seat (12) to the Seat Frame (27) with four M6 x 15mm Hex Screws (29) and four M8 Black Flat W ashers (57).
8 HOW TO ADJUST THE POSITION OF THE SEA T For effective exercise, the seat should be in the proper position. As you pedal, there should be a slight bend in your knees when the pedals are in the farthest posi- tion. IMPORT ANT : After you adjust the position of the seat, make sure that your knees will not hit the console when you pedal.
9 DESCRIPTION OF THE CONSOLE The innovative console offers an impressive array of features to help you get the most from your workouts. When the manual program is selected, you can adjust the resistance of the pedals with a touch of a button.
10 In addition to the matrix, the display will show your pedaling speed, the number of Calories you have burned, the elapsed time, and your total distance. The display will also show your heart rate when the pulse sensor is used (see step 5). Note: If your heart rate is not shown, press the reset button to reset the pulse sensor .
11 Measure your heart rate if desired Refer to step 5 on page 10. Note: If your heart rate is not shown, press the reset button to reset the pulse sensor . When you are finished exercising, turn off the power T o turn off the power , simply wait for about three minutes.
12 Inspect and tighten all parts of the recumbent cycle regularly . The recumbent cycle can be cleaned with a soft, damp cloth. T o prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the con- sole out of direct sunlight. BA TTERY REPLACEMENT If the console does not function properly , the batteries should be replaced.
13 Exercise has proven essential for good health and well-being. Regular participation in a well-rounded exercise program results in a stronger and more effi- cient heart, improved respiratory function, increased stamina, better weight management, increased ability to deal with stress, and greater self-esteem.
14 1 1 Frame 2 1 Front Stabilizer 3 1 Rear Stabilizer 4 1 Left Side Shield 5 1 Right Side Shield 6 1 Upright 7 4 M8 x 40mm Carriage Bolt 8 1 Seat knob 9 1 Console 10 2 Handlebar Foam 1 1 1 Seat Carria.
15 28 17 17 28 16 14 14 20 20 20 18 71 6 57 57 57 57 74 74 75 67 67 69 72 72 41 40 55 32 39 35 36 42 2 43 44 28 56 28 1 42 9 32 31 19 33 36 35 34 37 38 12 50 49 48 47 46 45 52 53 51 15 64 23 26 29 57 .
Part No. 170363 R1000A Printed in China © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Healthrider HREX36500 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Healthrider HREX36500 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Healthrider HREX36500, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Healthrider HREX36500 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Healthrider HREX36500, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Healthrider HREX36500.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Healthrider HREX36500. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Healthrider HREX36500 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
