Manuel d'utilisation / d'entretien du produit 831.2836 du fabricant Weslo
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USER'S MANUAL Model No. 831.283600 Model Number Decal F-" x EZ F_ _C. i S E£" EQUIPMENT HELPLINE! 1-800-736-6879 SEARS, ROEBUCK AND CO.
TABLE OF CONTENTS IMPORTANT PRECAUTIONS ............................................................. 2 BEFORE YOU BEGIN ................................................................... 3 ASSEMBLY ...................................................
BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new WESLO* ALTA 150 stepper. Stepping is one of the most effective exercises for increasing cardiovascular fitness, building endurance, and toning the body.
ASSEMBLY Place all parts of the stepper in a cleared area and remove the packing materials, Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Note: Some small parts may have been pre-sttached for shipping. If a part is not in the parts hag, check to see if it has been pre-attached.
3. Insert one end of the Handlebar (24) into the bracket on the Frame (29). Center the Handlebar in the brack- et and rotate the Handlebar to a comfortable position. Secure the Handlebar with an M8 x 16mm Flat Washer (1) and the Adjustment Knob (11). 4.
HOW TO OPERATE THE STEPPER HOW TO EXERCISE ON THE STEPPER Place the stepper on a level surface and place a mat under the stepper. (The stepper features precision hydraulic cylinders. However, there is a possibility of slight oil leakage due to the nature of hydraulic cylin- ders.
MAINTENANCE AND TROUBLESHOOTING Inspect and properly tighten all parts of the stepper regularly. To clean the stepper, use a damp cloth and a small amount of mild detergent.
CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results.
EXERCISE FREQUENCY To maintain or improve your condition, plan three work- outs each week, with at least one day of rest between workouts. After a few months of regular exercise, you may complete up to five workouts each week, if desired. Remember, the key to success is make exer- cise a regular and enjoyable part of your everyday life.
EXPLODED DRAWING--Model No. 831.283600 Rogo2A Key No, Qty. Description Key No. Qty. Description 1 5 M8 x 16ram Flat Washer 23 1 Stabilizer Frame 2 6 M8 Curve Washer 24 1 Handlebar 3 3 M8 x 15mm Screw .
EXPLODED DRAWING--Model No. 831.283600 R0OO2A 21 22 18 14 14 22 14 32 17 31 14 11.
SEARS Model No. 831.283600 QUESTIONS? If you find that: • you need help assembling or operating the WESLO ® ALTA 150 stepper • a part is missing • or you need to schedule repair service call ou.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Weslo 831.2836 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Weslo 831.2836 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Weslo 831.2836, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Weslo 831.2836 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Weslo 831.2836, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Weslo 831.2836.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Weslo 831.2836. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Weslo 831.2836 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
