Manuel d'utilisation / d'entretien du produit ZE40 du fabricant Spirit
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PLEASE CAREFULL Y READ T HI S ENTIRE M ANUA L BEFORE OP ERATI NG YOUR NEW EL LIPTICA L ! Z100 / Z 300 Z500 Z700 O WNER’S MANUAL.
Z E 40 1 Product Reg istra tion .. 2 Im portant Safet y Instruction s 3 Im por tant Electrical Information .
Z E 40 2 T h ank you for your purc has e of thi s q ual ity ell iptic al fro m Spir it Manufac turin g , In c . Your n ew el liptic al was m anufac tured by one o f the lead i ng fitness m anu fa c turers in the world and is back ed by one of the m os t c om prehensiv e warra nties available.
Z E 40 3 WARNING - Re ad al l instructio ns before us ing thi s app lia nce. Do not operate ell iptic al on deeply padded , plus h or sha g c arpet . Damage to bo th carpet and elliptical may res ult. K ee p c hil d r e n a way from th e ell iptic al .
Z E 40 4 WA RNING! NEVER rem ove any cov er wi thout fi rst d i s connec ting AC power suppl y. If v olta ge varies by ten percen t (10% ) or more, the performanc e of y o ur elli p tical may be affected. Such condit ions are no t covered un der your w arranty .
Z E 40 5 ASSEM BL Y P ACK CH ECK LIST M8x20mm Button Head Soc ket S crew (4pcs) M8x15mm Hex Head S crew (6pcs) M8x50mm Button Head Soc ket S crew (2pcs) M8x45mm Button Head Soc ket S crew (4pcs) M4 x30mm Self T apping Sc rew (4pcs ) 5/16 x 19 x 1.
Z E 40 6 2. Attach th e s tationary Handle Bar through t he Hand B a r Cove r Front and ins tall it onto plate wi th 2pcs of M8x20m/m Button Head Soc ket Screws. (As show n in Fig. 13) 3. Ins tal l the Handle Bar Co ver B ac k on to the Front P os t with 1pc of M5 x15m/m Button Hea d Socket Screws .
Z E 40 7 Assembly Photo s.
Z E 40 8 The elliptic a l is equi pped wi th two transport wheel s which are engaged when rear of ZE 40 is li fted. Transport.
Z E 40 9 Getting familia r w ith the control panel Console Operation of You r El li pti cal.
Z E 40 10 Starting a program Quic k St art Af t e r the con sole po wers up you may pres s the S tart k ey to begin, this wi ll ini tiate the Quick S tart mode . In Quick S tart the T ime wil l cou nt up from zero and the workloa d may be ad ju s ted manu ally by rotati n g the ENTER button .
Z E 40 11 T o c us tomize the work lev e l, rot ate th e ENTER k ey . Y ou will se e the pro file i n c re as e in size . W hen the work lev el is where you like it pres s the E nter ke y (I f you do no t want t o c us tomize the pro file, just pre s s th e Enter key to bypas s ).
Z E 40 12 FUNCTIONS T IME : Cou nt up : ac cumula tes tr aining time fro m zer o to 99 :59 . Cou nt do wn: c oun t s d own from pres e t ti me to ze ro.
Z E 40 13 180 x .6 = 108 be ats p er mi nut e (60% of maximum) 180 X .8 = 1 44 bea ts pe r mi nute (80% of ma ximum) So f or a 40 y e ar old the traini ng zone would be 108 to 144 b eats per mi nu te. If y ou en te r your ag e d uring programming t he con s ole wil l perfo rm th i s c alcu lation automat ically .
Z E 40 14 Rate of Perceived Exert ion Hea rt rate i s important but li s tening to your body al s o has a lot of adv a ntages . There are mor e va riables involved in how hard y ou s hould workou t than just heart rate .
Z E 40 15 side of the belt and either side of transmitter). I t s als o rec ommended that you wear the trans mitter s trap a few mi nu tes b efo re your wo rk out. S ome use rs , bec a us e of body c hemist ry, hav e a more diffi c u lt tim e in ac hiev ing a strong , st eady s ignal at the beg inning.
Z E 40 16 Effecti ve October 15, 200 4 ELL IPT ICAL W ARR ANT Y Spirit Man uf acturing Inc. w arrants all its e lliptical p arts f or a p eriod of 2 ye ars f rom the d ate o f reta il sale , a s d ete rm ined by sale rece ipt, or th irty (3 0) months from the ori ginal fac tory shipp in g date , whichev er co m e s first.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Spirit ZE40 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Spirit ZE40 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Spirit ZE40, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Spirit ZE40 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Spirit ZE40, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Spirit ZE40.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Spirit ZE40. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Spirit ZE40 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
