Manuel d'utilisation / d'entretien du produit Elite E4000 du fabricant Horizon Fitness
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ELLIP T IC AL ERGO ME T ER BED IENUN GS ANLEI T UNG Lesen Sie die TECHNISCHE ANLEITUNG des ERGOMETERS, bevor Sie die BEDIENUNGSANLEITUNG lesen..
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3 A UFBA U W ährend Sie den Elliptical Ergometer aufbauen, sollt en Sie bei bestimmten Schritten besonders acht geben. Es ist sehr wichtig , dass Sie der Aufbauanleitung genau folgen und sicherst ellen, dass alle T eile fest angezogen wer den.
4 OBERE ARMST ANGE PULSSENSOREN FLASCHENHAL TER OBERE ABDECKUNG HAUPTRAHMEN BEWEGUNGSDYNAMISCHES PEDAL HINTERE ABDECKUNG KONSOLE KONSOLENSTEUERUNG UND ANZEIGEFENSTER KONSOLENMAST UNTERE ARMST ANGE KUR.
5 AU SP ACKEN Packen Sie das Gerä t dort aus, wo es benutzt werden soll. S tellen Sie die Verpackung auf eine ebene Fläche . Wir empfehlen Ihnen, eine Schutzfolie auf den Boden zu legen. Öffnen Sie die Verpackung nie, wenn sie auf der Seite liegt .
6 SCHRAUBE(A ) M8x30 mm Anzahl: 4 FEDERRINGSCHEIBE(B) Ø8.2xØ15.4xT2.0 Anzahl: 4 GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE (C) Ø8.4xØ17.0xT1.0 Anzahl: 4 A UFBA USCHRIT T 1 A Öffnen Sie die SCHRA UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 1 .
7 UNTERLEGSCHEIBE (D) Ø10.2xØ20.0xT1.5 Anzahl: 4 FEDERRINGSCHEIBE (E) Ø10.2xØ18.4xT2.5 Anzahl: 4 SCHRAUBE (F) M10x20 mm Anzahl: 4 A UFBA USCHRIT T 2 A Öffnen Sie die SCHRA UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 2 . B Bef estigen Sie das FÜHRUNGSSCHIENENGESTELL mit 4 SCHRAUBEN F , 4 FEDERRINGSCHEIBEN E und 4 UNTERLEGSCHEIBEN D.
8 VORINSTALLIERTE SCHRAUBEN GEWELLTE UNTERLEGSCHEIBE (G) UNTERLEGSCHEIBE (H) FEDERRINGSCHEIBE (B) SCHRAUBE (I) VORINSTALLIERTE UNTERLEGSCHEIBEN KONSOLENMAST KONSOLENKABEL FÜHRUNGS- SCHIENENGESTELL PEDALARM PEDALARMRAD KURBEL GEWELL TE UNTERLEGSCHEIBE (G) Φ 17.
9 UNTERLEGSCHEIBE (J ) Φ 20.2x Φ 27.2xT1.5 Anzahl: 4 GEWELL TE UNTERLEGSCHEIBE (K) Φ 20.7x Φ 29.1xT0.5 Anzahl: 2 UNTERLEGSCHEIBE (H) Φ 8.2x Φ 20.0xT1.5 Anzahl: 2 FEDERRINGSCHEIBE (B) Φ 8.2x Φ 15.4xT2.0 Anzahl: 2 SCHRAUBE (I) M8x20mm Anzahl: 2 A UFBA USCHRIT T 4 A Öffnen Sie die SCHRA UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 4 .
10 GUMMIRING (L) Φ 16.2x Φ 26.2x11.5T Anzahl: 2 UNTERLEGSCHEIBE (M) Φ 16.0x Φ 25.0x1.5T Anzahl: 4 FEDERRINGSCHEIBE (B) Φ 8.2x Φ 15.4x2.0T Anzahl: 2 SCHRAUBE (I) M8x20 mm Anzahl: 2 UNTERLEGSCHEIBE (N) Φ 8.5x Φ 20.0x1.0T Anzahl: 4 A UFBA USCHRIT T 5 A Öffne n Sie die SCHRA UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 5 .
11 TEFLON UNTERLEGSCHEIBE ( O) Φ 15.9x Φ 28.4x1.0T Anzahl: 4 UNTERLEGSCHEIBE (P) Φ 8.4x Φ 17.0x1.0T Anzahl: 2 SCHRAUBE (Q) M8x70 mm Anzahl: 2 MUTTER(R) M8X1.25P Anzahl: 2 FEDERRINGSCHEIBE (B) Φ 8.2x Φ 15.4x2.0T Anzahl: 2 A UFBA USCHRIT T 6 A Öffne n Sie die SCHR A UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 6 .
12 SCHRAUBEN (S) Φ 5x20mm Anzahl: 2 A UFBA USCHRIT T 7 A Öffnen Sie die SCHRA UBENTÜTE FÜR SCHRIT T 7 . B S chieben Sie die OBERE ABDECKKAPPE und die RÜCKSEITE DER OBEREN ABDECKKAPPE über den KONSOLENM AST und lassen Sie sie einrasten. C S etz en Sie die KONSOLENMASTMANSCHET TE auf die OBERE ABDECKKAPPE und lassen Sie sie einrasten.
13 SCHRAUBE (T ) M5x10 mm Anzahl: 4 A UFBA USCHRIT T 8 A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRIT T 8. B Befestigen Sie die 4 K ONSOLENKABEL an der KONSOLE . C Stecken Sie die KONSOLENKABEL vorsichtig in den KONSOLENMAST , bevor Sie dann die KONSOLE mit 4 SCHRAUBEN (T ) am KONSOLENMAST bef estigen.
14 A UFBA U ABGESCHL OSSEN ! ELITE E400 0 Max . Benutzergewicht: 1 60 kg / 3 50 lbs Produktgewicht: 80 kg / 1 7 6 lbs. St ellf läche : 1 87 x 1 67 x 6 2 cm / 7 4” x 66 ” x 24” Er füllt EN957 -.
15 BEDIENUNG DES ELLIPTICAL ERGOME TERS Dieser Abschnitt erklär t, wie Sie die Konsole und die P rogramme v er wenden. Der Abschnitt GRUNDLAGEN DER BEDIENUNG in der TECHNISCHEN ANLEITUNG des ELLIPTIC.
16 Watt s Date Datum Distance Entfernung Time Zeit Cloc k Uhrzeit Calories Kalorien Watt Hear t Rate Herzfrequenz Speed Geschwindigkeit press to s witch Für Anzeigenwechsel drücken Change Displ ay A.
17 BED IENUN G DER KONSO LE HINWEIS: Die dünne durchsichtige Schutzfolie auf der Konsole sollte v or der Benutzung entfernt werden. A LED DISPLA Y : Zeit, Entf er nung , Datum und Uhrzeit. B ALPHANUMERISCHES DISPLA Y : Zeigt die W attzahl, Kalor ien, UP M, Her zfr equenz, Geschwindigkeit und die proFILE Anzeigeinformationen.
18 ANZEIG EF ENS TER • ZEIT : A nzeige der v erbleibenden Zeit oder der während des T rainings verstrichenen Zeit in Minuten : Sekunden. • ENTFERNUNG: Zeigt die bereits zurückgelegt e Strecke oder die verbleibende Strecke währ end des T rainings an.
19 A SCHNELLST ART 1) Drücken Sie einfach die ST AR T -T aste, um mit dem T raining zu beginnen. Die Zeit wir d ab 0:00 hochgezählt. Das Widerstandslevel ist auf Level 1 v oreingestellt.
20 PR O GRAMMIN FORMA TIO N HINWEIS: Wenn der Widerstand während des T rainings geänder t wir d, wirkt sich dies entsprechend auf die verbleibenden Segmente aus. P1 MANUELL / MANU AL: P asst Ihren W iderstandslevel automatisch an, da Sie mit einem zeitorientierten Ziel trainieren.
21 P3 GE WICHTSREDUZIERUNG / WEIGHT L OSS : F ettverbrennendes zeitorientiertes Pr ogramm, das den Widerstand kontinuierlich für einen allmählichen Abstieg aufbaut.
22 PR O GRAMMIN FORMA TIO N P4 W A T T GESTEUER T / C ONST ANT W A T TS: Dieses Prog ramm passt den W iderstand automatisch an, um Sie in einer vor eingestellten W attzahl zu halten und die gewünschte Trainingsin tensität aufrechtzuerhalten.
23 P6 RE VERSE TRAIN : Laufen Sie abw echselnd vor wärts (F) und rückwär ts (R) bei verschiedenen Widerstandsleveln. Ein herausfor derndes Trainingspr ogramm zur Steigerung geringerer Körperstärke und Aufbau der inneren Stärke . Sie wählen aus 16 Leveln.
24 HERZFREQUENZTRAINING Kennenlernen der richtigen Intensität Ihres Trainings muss zunächst Ihre maximale Herzfrequenz (max. HF = 220 - Ihr Alter) f estgestellt werden.
25 P8 ZIELHERZFREQUENZ / THR ZONE: Simuliert die I nt ensität I hr es Lieblingsspor ts, da der P rogramm widerstand automatisch zur Aufrecht er haltung eines eingest ellten Zielherzfrequenzbereichs angepasst wird . 1) Wählen Sie das Pr ogramm ZIELHERZFREQUENZBEREICH mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER auf der PROGRAMMIERT ASTE.
26 PR O GRAMMIN FORMA TIO N P10 A USDA UER / CARDIO BOOST : Br ingen Sie Ihre F itnessziele mit Hochenergieschüben zum nächsten Lev el. W ählen Sie aus 10 Leveln.
27 BENUTZERP ROGR AMME / C USTOM P ROGR AMS 1) W ählen Sie das BENUTZER 1, 2 oder 3 Porg ramm mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER auf der PROGRAMMIERT ASTE. 2) Stellen Sie die Z eit mit den Pfeiltasten ein und drücken Sie ENTER auf der PROGRAMMIERT ASTE.
28 ERGO ME TER MI T P A SSPOR T SYN CHRON ISIEREN 1) Scrollen Sie mit den Pfeiltasten auf der P asspor t-F ernbedienung zum Setup -S ymbol und drücken Sie A USW ÄHLEN (SELEC T ).
29 GESAMMEL TE DA TEN W enn proFILE nun aktivier t ist, können Sie mithilf e der proFILE- T aste Ihre gesammelten Dat en in verschiedenen Ausführungen aufblättern.
30 pro FILE LEISTUNGSERMITTLER GESAMMELTE DATEN 2) DURCHSCHNITTSWERTE DER TRAININGSEINHEITEN / AVERAGE WORKOUT: Mit dieser Option können Sie Ihre durchschnittlichen Gesamtwerte der letzten 30 Trainingseinheiten ansehen. Folgende Informationen werden in jedem Anzeigefenster wiedergegeben: • ZEIT - Durchschnittliche Trainingszeit.
31 proFILE LEISTUN GSERMIT TLER EINS TELLUNG D ES WO CHENZIELS 1) W ählen Sie BENUTZER 1 oder BENUTZER 2. 2) Drücken Sie die pr oFILE-T aste, bis WOCHENZIEL erscheint.
32 BACK ENTER IPOD- DOCKING ST A TION GUMMISTÖPSEL AUDIO- EINGANGSBUCHSE FÜR SONSTIGE PLA YER IPOD STEUERUNGST ASTEN AUDIO- EINGANGSBUCHSE ZURÜCK EINGABE IPOD DOCKING S T A TION Die iPod-Dockingstation ist die Entertainmentlösung für Ihre T rainingseinheiten.
33 BACK ENTER ZURÜCK EINGABE BEREITSTE LLUNG V erbind en Sie Ihr Nike Plus-kompatibl es Gerät mit de m eingeb auten Made for iPod A nschluss auf dem Nike und iPod-kompat iblen Fitnessgerät .
34 NIKE + BEDIENUNG ANFORDERUNGEN Nike Plus-kompatibles iPod or iP hone (F ür weitere Angaben siehe www.apple .com/nikeplus). V or der Synchronisierung Ihres Apple -Gerätes mit Ihrem Comput er müssen Sie ein freies Nike Plus Konto unter www.nikerunning .
ELITE E4 000 EXPL OS IONSZE ICHNUNG 9 8 Q 11 2 4 10 7 12 6 C 11 5 AN1 P01 15 13 14 3 11 Z12 L02 L03 L04 L05 L06x2 Z03x4 Z02x4 Z01x4 L02 L03 L04 L05 B12x2 P02 B15x4 B16x4 Q20x3 J04 J05 AJ1 Z07 V27 R08x.
ELITE E4000 ER SA TZ TEILLIS TE NUM. BESCHREIBUNG 2 CONSOLE MAST SET ;SA;S-EP569; 3 GUIDE RAIL SET;SA;S-EP554; 4 PEDAL ARM SET;SA;L;S-EP569; 5 PEDAL ARM SET;SA;R;S-EP569; 6 ARM REST SET;SA;L U;S-EP554.
NUM. BESCHREIBUNG P03 SENSOR WIRE P04 POWER WIRE;DC;600MM(DC+CKM 25430101-2P) P06 TIE STRAP ADHESIVE; NYL ON66;HC-101;W P07 CABLE TIE;NYL ON;BLACK;160L P08 INSIDE RECEIVER SET;EP528 Q03 COVER;U;P A757.
NUM. BESCHREIBUNG Q14 PLASTIC COVER;ABS;10";EP543-1US; AH1 PEDAL ARM SET;L;P AINTING;MM330;EP554 H05 SCREW;BH;M5X0.8PX12L;CT;PH;G8.8; H06 BUSHING; Φ 28.5X Φ 22.30X12.5H;CU60%;40% H10 LINK ARM SWIVEL AXLE;EP525 H11 CABLE TIE;NYL ON;200L;BL;KSS;CV-200MB H12 LINK ARM CAPS;BLACK;EP525-1US H13 END-CAP;SEA T P AD;20X40X1.
NUM. BESCHREIBUNG AG5 ADJUST SET;SA;HANDLEBAR;S-EP554; G17 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BP G18 W ASHER;FL T ;X8.2XX27.0X2.0T ; G19 W ASHER;FL T; Φ 18.2X Φ 30.0X1.0T;TFN; G20 PIN SLEEVE;HANGARM;EP525-1US G21 BUSHING; Φ 28.5X Φ 22.30X12.5H;CU60%;40% V10 STICKER;INSTRUCTION;L; AG3 ARM REST SET;L U;P AINTING;MM330;EP554 G08 FOAM;HANDLE BAR; Φ 31.
NUM. BESCHREIBUNG E20 W ASHER;W A VE; Φ 17.2X Φ 22.5X0.5T;65MN;BAN Q05 COVER;PED AL ARM;ABS;EP525-1US Q08 C OVER;PULLE Y ;R;EP525-1US Q09 LINK ARM CAPS;EP525-1US V11 STICKER;INSTRUCTON;R; V12 W ARNI.
NUM. BESCHREIBUNG H08 FP;FO;SPHC;EP534; D01 ST ABILIZER; Φ 40X80X2.0T X520;EP246 D03 ST ABILIZER; Φ 40X80X2.0T X395; D12 FIXING PLA TE;COVER;TM290-1US D15 FIXING PLA TE;GUIDE R AIL;SPHC;6.0T ;EP24 G04 TUBE; Φ 31.8X1.5TX846L; G07 REINFORCE;REINFORCE; SPHC;4.
D: Entsorgungshinw eis Horizon F itness - Produkt e sind rec yclebar . Führ en Sie das G erä t am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle). GB: W aste Disposal Horizon F itness products are recyclable. A t the end if its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).
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ELLIP TIC AL ERG OME TER BEDIENU NGSANLEIT UNG K O N TA K T Johnson Health T e c h. G mbH Europaallee 5 1 50 226 Freche n AL L GEMEIN E I NFORMA TIONEN: T elefon : 02 234 - 999 7 - 1 0 0 Email: info@johnso nfitn ess.eu TECHNIK - HOTLINE: T elefon : 02 234 - 999 7 - 500 Email: suppo rt@johnsonf itn ess.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Horizon Fitness Elite E4000 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Horizon Fitness Elite E4000 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Horizon Fitness Elite E4000, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Horizon Fitness Elite E4000 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Horizon Fitness Elite E4000, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Horizon Fitness Elite E4000.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Horizon Fitness Elite E4000. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Horizon Fitness Elite E4000 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.