Manuel d'utilisation / d'entretien du produit Walkrunner CSR du fabricant Hammer
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3ICHERHEITSHINWEISE !LLGEMEINES 2.1 Verpackung 2.2 Entsorgung -ONTAGE 3.1 Montageschritte 3.2 Aufstellen des Laufbandes 3.2.1 Ausrichten des Laufbandes 3.2.2 Stromversorgung 3.
7)#(4)' Es handelt sich um ein Laufband der Klasse HB, nach DIN EN 957-1/6. Max. Belastbarkeit 110 kg. Das Laufband darf nur für seinen bestimmungsgemäßen Zweck verwendet werden! Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und möglicherweise gefährlich.
Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN EN 957-1/6 Klasse HB. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf EG Richtlinie 89/336/EWG. Bei unsachgemäßem Gebrauch dieses Gerätes (z. B.
Um den Zusammenbau des Laufbandes für Sie so einfach wie möglich zu gestalten, haben wir die wichtigsten Teile bereits vormontiert. Bevor Sie das Gerät zusammenbauen, sollten Sie bitte diese Aufbauanleitung sorgfältig lesen und danach Schritt für Schritt, wie beschrieben, fortfahren.
Schritt / Step 2 Schritt / Step 3.
3.2 Aufstellen des L a ufb a ndes Benutzen Sie d a s L a ufb a nd nie im Freien . Stellen Sie d a s L a ufb a nd nie n a he a n o ffenes W a sser o der in Räume, in welchen die Luftfeuchti g keit sehr hoch ist . Stellen Sie sicher, dass das Stromkabel keine Laufwe g e kre u z t.
3 .2.5 Verschieben des Lau f bande s Um das Lau f band an einen anderen O rt zu schieben, gehen Sie wie f olgt vor : - Sch a lten Sie d a s L a ufb a nd a m Netzsch a lter a us . - Ziehen Sie d a s Netzk a bel a us der Steckd o se her a us . - Kla pp en Sie das Laufband hoch, bis es hörbar einr a stet .
#OMPUTER #OMPUTER # OMPUTERTASTE N D urch Drücken der M O DE-Taste kann eine Funktion oder ein V orga b ewert b estät i gt wer d en B eg i nn b zw.
5 .2.2.2 Distance-Pro g ram m T he purpose of this pro g ram is to choose the distance as e xercise target. Activate the distance program b y pressing the - b utton. When DI S T is lighting press the / - b uttons to set the value from 1-99km. If you set the desired value, press - button and y our exercise will start.
6.1 Pflege E ntfernen Sie Schmutz v o n der L a uffl ä che mit einem h a n - d elsüblichen S taubsauger, bei starker Verschmutzun g k ann die Lau ff läche auch mit einem f euchten Tuch und W asser gereinigt werden. Verwenden S ie niemals R e i n i gungsm i tte l .
6.3 Einstellun g der Lauf g urtspannun g Im Laufe der Zeit verliert die Lauffläche an Spannun g . Dies ist ein normaler Verschleiß und muss Sie nicht beunruhi g en.
4RAININGSANLEITUNG 4RAINING MANUAL Das Training mit dem Laufband ist ein ideales Bewegungstraining zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und des Herz-/Kreislauf- Systems. !LLGEMEINE (INWEISE ZUM 4RAINING Trainieren Sie niemals direkt nach einer Mahlzeit.
!NMERKUNG Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die indi- viduellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe Zone) im Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpulsdiagramm) abweichen. In diesen Fällen sollte das Training nach den individuellen Erfahrungen gestaltet werden.
Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine größere Trainings- intensität notwendig damit die Pulsfrequenz die „Trainingszone“ erreicht, d.h. der Organismus ist nun leistungsfähiger. "ERECHNUNG DES 4RAININGS "ELASTUNGSPULSES 220 Pulsschläge pro Minute minus Alter = persönliche, max.
%XPLOSIONSZEICHNUNG %XPLOSIONDRAWING .
4EILELISTE 0ARTS LIST 0OSITION "EZEICHNUNG .
-70 Innensechskantschraube Allen screw M8x35mm 1 -71 Kunststoffunterlegscheibe Plastic washer Ø10.5mm 2 -72 Kunststoffunterlegscheibe Plastic washer Ø17mm 2 -73 Innensechskantschraube Allen s.
3ERVICE(OTLINE UND %RSATZTEILBESTELLFORMULAR Um Ihnen optimal helfen zu können, halten Sie bitte !RTIKEL.UMMER %XPLOSIONSZEICHNUNG UND 4EILELISTE bereit. An Hammer Sport AG Abt. Kundendienst PER FAX an: 0731/9748864 Von-Liebig-Str.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Hammer Walkrunner CSR c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Hammer Walkrunner CSR - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Hammer Walkrunner CSR, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Hammer Walkrunner CSR va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Hammer Walkrunner CSR, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Hammer Walkrunner CSR.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Hammer Walkrunner CSR. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Hammer Walkrunner CSR ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
