Manuel d'utilisation / d'entretien du produit M503 du fabricant Timex
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V .16.
T ABLE OF CONTENTS Introduction .............................................................................................................................. 3 Features Overview ........................................................................
3 INTRODUCTION Congratulations on your purchase of the Timex ® Ironman ® Run T rainer ™ GPS watch. For first use , please follow these six easy steps: 1. Charge the watch 2. Load the latest firmware 3. Configure the settings 4. Acquire the GPS signal 5.
4 PressNEXTtoselectthenextsetofoptionsormovetothenextdataeld. ST A TUS BAR ICONS Batteryicon Showstheapproximatechargeofthebattery . Moredarksegmentsindicateahigher charge .
5 CHOOSE THE PRIMAR Y TIME ZONE T o select the primary time zone: 1. PressSET . 2. PressDOWNtoselectPRIMARY , andthenpressSELECT . 3. PressUPandDOWNtoselectthetimezoneyouwanttosetasprimary , andthenpressSELECT .
6 HeartRate(HR)& Aver ageHR BeatsperMinute/%ofMax Odometer MilesorKilometers Pace , Average P ace & Segment Pace MinutesandSecondsperMile/Kil.
7 CALIBRA TE THE FOOT POD SENSOR T oensureaccuratemeasurementsbyafootpod, youcancalibratethe(optional)footpodeitherautomatically overaknowndistance , oryoucanmanuallyenterthecalibrationfactor .
8 If you selected GPS: 1. AmessageappearsthattheGPSisbeingpoweredon. 2. Thewatchsearchesforsatellitesandamessage WAITINGFORGPSwithastatusbarshowonthedisplay .
9 WhentheGPS ,HeartRateand/orF ootPodsensorsareactive, thewatchkeepstrackofthefollowingdata inChronomodeandreportsitinRevi.
10 T AKE A SPLIT/LAP 1. PressSPLITtostartthesecondsplit, andanysuccessivesplits ,ofyourworkout. Inthegraphicbelow ,the LAP # is shown on the top line , the lap time is on the second line , and the split time is on the third.
11 AUTO ST ART 1. FromtheHANDS-FREEmenu, pressDOWNtoselectST ART -STOP , andthenpressSELECT . TheST ART -STOP menu displays . 2. PressSELECTtoopenthe AUT OST ARTsettingscreen.
12 DRINK TIMER 1. PressMODEuntilCHRONOdisplays . 2. PressSET . 3. PressDOWNtoselectDRINK, andthenpressSELECT . 4. PressUPorDOWNtoselectON , andthenpressSELECT .
13 WhentheGPS ,HeartRateand/orF ootPodsensorsareactive, thewatchkeepstrackofthefollowingdatain Interval Timermodeandreportsit.
14 4. PressUPorDOWNtochangetheREPCOUNT . 5. PressDONE. CUSTOMIZE INTERV ALS 1. InINTERV ALTIMERmode , pressSET . 2. PressDOWNtoselecttheworkoutforwhichtosetintervals , andthenpressSET .
15 e) PressDOWNtoselectSETUP , andthenpressSELECT . f) PressUPorDOWNtochangetheblinkingvalue , andthenpressNEXTtomovetothenextvalue . g) PressDONE.
16 SELECT THE INTERV AL TIMER DISPLA Y Y oucanselecttheDEF AUL Tdisplayoranyofthethreecustomizabledisplays(RUN, CUSTOM1, andCUSTOM2). 1. PressRADIOtoturnontheGPSand/or ANT+ ™ sensors–theiconswillblink.
17 WhentheGPS ,HeartRateand/orF ootPodsensorsareactive, thewatchkeepstrackofthefollowingdatain TimermodeandreportsitinRevi.
18 3. PressUPorDOWNtoselect ALERTONor ALERTOFF . 4. PressDONE. CUSTOMIZE THE 3-LINE OR 4-LINE DISPLA Y The3-Lineor4-LineDisplaycanbecustomizedtodisplayparametersofyourchoice .
19 RECOVER Y MODE Recovery mode lets you track the change in your heart rate over a user -set period. This change in heart rate , ordelta( ∆ ), canbecomparedbetweenworkoutstoseehowyourcardiotnessimprovesovertime .
20 REVIEW MODE Review mode allows you to view stored Chrono , Interval Timer and/or Timer workout data. The following features are offered in Review mode: • Storeupto15workouts.
21 REVIEW , EDIT , AND RESET ODOMETER V ALUES The odometer displays the total distance you have traveled since the odometer was reset 1. PressMODEuntilREVIEWdisplays . 2. PressUPorDOWNuntilODOMETERdisplays .
22 NOTE: PressRADIO/BACKatanytimetocancelcomputerdownloadandgobackto TimeofDayscreen. ALARM MODE The following features are offered in Alarm mode:.
23 CONFIGURE ZONES SETTINGS Zonesincludeminimumandmaximumvaluesforheartrate ,pace/speed, andcadencebetweenwhichyou want to stay during your workouts . 1. PressMODEuntilCONFIGUREdisplays .
24 CONFIGURE GOALS SETTINGS Y ou can set goals for the amount of distance or altitude you want to achieve during all workouts . An alert sounds when you have reached this goal. These settings are overridden in Interval Timer mode if you set goals for individual intervals .
25 SET UP WEIGHT UNITS Weightunitsdeterminewhetheryourweightismeasuredinpounds(LB)orkilogr ams(KG). 1. PressUPorDOWNtoselect WEIGHT ,andthenpressSELECT . 2. PressUPorDOWNtoselectLBorKG ,andthenpressSELECT .
26 SET UP ZONE ALERT Set whether the watch will alert you when your heart rate , pace/ speed, or other values are out of the limits youspecied, andwhetherthealertwillbesilentoraudible . 1. PressUPorDOWNtoselectZONE ALERT ,andthenpressSELECT .
27 W ARRANTY & SERVICE TIMEX INTERNA TIONAL W ARRANTY (U .S . LIMITED WARRANTY) Y our Timex ® GPSwatchiswarrantedagainstmanufacturingdefectsby TimexforaperiodofONEYEARfrom the original purchase date .
28 DECLARA TION OF CONFORMITY Manufacturers Name: Timex Group USA, Inc . Manufacturers Address: 555 Christian Road Middlebury ,CT06762 United States of America declares that the product: Pro.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Timex M503 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Timex M503 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Timex M503, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Timex M503 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Timex M503, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Timex M503.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Timex M503. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Timex M503 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.