Manuel d'utilisation / d'entretien du produit 831.288070 du fabricant ProForm
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CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal ¨ Model No. 831.288070 Serial No. Write the serial number in the space above for future reference. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction.
2 ¨ T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 IMPORT ANT PRECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precau- tions before using the exercise cycle. 1. Read all instructions in this manual before using the exercise cycle. Use the exercise cycle only as described.
4 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the new PROFORM ¨ 940s exercise cycle. The 940s blends advanced engineer- ing with contemporary styling to provide you with a low-impact workout in the convenience and privacy of your own home. For your benefit, read this manual carefully before you use the 940s.
5 M8 Nylon Locknut (21)Ð8 M8 Split W asher (49)Ð4 M10 Split W asher (41)Ð5 M8 x 90mm Carriage Bolt (30)Ð4 M10 x 25mm Button Screw (8)Ð5 M4 x 16mm Screw (9)Ð1 M4 x 12mm Console Screw (4)Ð4 P ART IDENTIFICA TION CHART Use the chart below for help identifying the small parts used in assembly .
6 2. Identify the Front Stabilizer (17), which has Wheels (25) on the ends. Hold the Front Stabilizer (17) against the saddle on the front of the Frame (15). Attach the Front Stabilizer with two M8 x 90mm Carriage Bolts (30) and two M8 Nylon Locknuts (21).
7 5. Press the Side Shield Cover (40) onto the Left and Right Side Shields (1, 2). Make sure that the four tabs (A) on the Side Shield Cover snap into the Side Shields. Insert the Seat Post (20) into the Frame (15) and press the Seat Post Bushing (23) down into the Frame.
8 HOW T O USE THE 940s HOW TO ADJUST THE SEA T For effective exercise, the Seat (19) should be at the proper height. As you pedal, there should be a slight bend in your knees when the pedals are in the lowest position. T o adjust the Seat, first hold the Seat and unscrew the Seat Knob (29).
9 HOW TO OPERA TE THE CONSOLE Note: The console requires two ÒAAÓ batteries. See assembly step 4 on page 7 for battery installation instructions. 1. T o turn on the power , press the on/reset button or simply begin pedaling. When the power is turned on, the entire display will appear for two seconds.
10 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results.
11 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretchÑnever bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible.
12 Inspect and tighten all parts of the exercise cycle regularly . Replace any worn parts immediately . The exercise cycle can be cleaned with a soft, damp cloth. Avoid spilling liquid on the console. Keep the console out of direct sunlight or the display may be damaged.
HOW TO ADJUST THE BEL T The exercise cycle features a precision belt that must be kept properly adjusted. If the belt causes exces- sive noise or slips as you pedal, the belt should be checked. T o do this, the left side shield must first be removed. Refer to the instructions on page 12 and remove the left side shield.
14 P ART LISTÑModel No. 831.288070 R0200A Note: Ò#Ó indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. 1 1 Left Side Shield 2 1 Right Side Shield 3 2 Double T re.
3 3 2 1 6 5 8 7 10 11 12 61 14 8 8 4 9 9 9 9 19 21 21 49 49 20 9 22 23 29 24 25 26 27 15 16 24 25 26 27 21 38 58 51 39 28 33 13 33 30 50 9 21 21 21 48 32 46 37 43 59 53 30 18 44 44 36 35 41 45 17 41 41 41 40 42 55 9 52 42 37 41 47 38 39 47 47 34 34 54 56 57 31 8 41 60 50 9 EXPLODED DRA WINGÑModel No.
Part No. 163628 R0200A Printed in USA © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. PROFORM is a registered trademark of ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté ProForm 831.288070 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du ProForm 831.288070 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation ProForm 831.288070, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le ProForm 831.288070 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le ProForm 831.288070, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du ProForm 831.288070.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le ProForm 831.288070. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei ProForm 831.288070 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
