Manuel d'utilisation / d'entretien du produit 831.285840 du fabricant ProForm
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USERÕS MANUAL ¨ SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN EST A TES, IL 60179 CAUTION Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal Model No. 831.285840 Serial No The serial number is found in the location shown below .
2 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the new PROFORM ¨ 220C stepper . The 220C stepper blends advanced engi- neering with contemporary styling to provide you with a low-impact workout in the convenience and privacy of your own home. For your benefit, read this manual carefully before you use the PROFORM ¨ 220C.
3 IMPORT ANT PRECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precautions before using the stepper . 1. Read all instructions in this manual before using the stepper .
4 ASSEMBL Y Place all parts of the stepper in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included allen wrench , a phillips screwdriver , two adjustable wrenches and a rubber mallet .
5 4 6 2 30 16 17 7 26 4. Slide a Metal Cap (30) onto the indicated shaft on the Base (2). Make sure that the open side of the Metal Cap is facing the Base. Apply grease to the shaft on the Base (2). Identify the Right Pedal Leg (7) which has a Magnet (26) attached to it.
6 7 5 4 1 21 7. Attach the Right Handlebar (4) to the Upright (1) with two M6 x 12mm Button Head Bolts (21). Attach the Left Handlebar (5) to the Upright (1) in the same manner . 8. Refer to the inset drawing. The Console (10) requires two ÒAAÓ batteries (not included).
DESCRIPTION OF THE CONSOLE The console features five modes that provide instant exercise feedback during your workouts. The modes are described below . ¥ Reps Per MinuteÑDisplays your stepping speed, in repetitions per minute. ¥ DistanceÑDisplays the total number of repetitions (steps) you have completed.
8 TROUBLE-SHOOTING AND MAINTENANCE Inspect and tighten all parts each time you use the stepper . The stepper can be cleaned using a soft cloth and mild, non-abrasive detergent. T o prevent damage to the console, use only a sealed water bottle in the water bottle holder .
9 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results.
10 P ART LISTÑModel No. 831.285840 R0998A Note: Ò#Ó refers to a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. Ke y No. Qty . Description Ke y No.
11 26 12 28 28 29 27 28 28 29 27 22 5 21 21 4 23 20 20 10 9 18 19 19 9 1 15 13 14 13 13 24 13 16 17 17 16 30 15 15 24 15 15 11 11 6 7 25 25 25 25 8 3 2 30 18 EXPLODED DRA WINGÑModel No.
Part No. 149635 R0998A Printed in USA © 1998 Sears, Roebuck and Co. Model No. 831.285840 QUESTIONS? If you find that: ¥ you need help assembling or operating the PROFORM ¨ 220C ¥ a part is missing.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté ProForm 831.285840 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du ProForm 831.285840 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation ProForm 831.285840, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le ProForm 831.285840 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le ProForm 831.285840, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du ProForm 831.285840.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le ProForm 831.285840. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei ProForm 831.285840 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
