Manuel d'utilisation / d'entretien du produit None du fabricant Polar
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3 2 T ABLE OF CONTENTS How does Polar Beat work ............................... 4 Polar Beat Parts Polar Beat symbols Wearing the Polar Beat How to start the hear t rate measurement ? ...... 7 How to stop the heart rate measurement ? ...... 8 Using your Polar Beat Heart Rate Monitor .
5 4 HOW DOES POLAR BEA T WORK? Polar Beat Parts Polar Beat Heart Rate Monitor consists of three parts: Polar Beat symbols The flashing heart symbol indicates the ongoing heart rate measurement. The heart symbol flashes in the pace of your hear t. OFF appears in the display always when the heart rate measurement is not on.
7 6 We recommend that you wear the T ransmitter against your bare skin. This ensur es a flawless operation of the T ransmitter . However , if you wish to wear the T ransmitter over a shirt, moisten the shirt well under the electrodes. 6. Put on the Receiver as you would put on an ordinary watch.
9 8 continuously and accurately during any type of activities. The following steps will help you to get the most out of your Polar Heart Rate Monitor and to achieve your targets. 1. Determine your physical activity readiness It is important that before starting exercising you determine your readiness for physical activity .
11 10 T arget: Improved Fitness and Incr eased Perfor mance Duration: 30 min - 1 h (even up to 2 hrs) Frequency: 3-5 times a week (even daily) T arget group: Persons who are already exer cis- ing and have no health problems. T o achieve this target, exercise is intermediate or heavy paced and it causes clear breathlessness and sweating.
13 12 5. Recommended activities Select activities that you enjoy and vary your workout. T o build a solid base for your cardio- vascular fitness, choose continuous activ- ities (jogging, running, walking, bicycling, row- ing, aerobics.
15 14 FREQUENTL Y ASKED QUESTIONS What should I do if... ...THERE IS NO HEART RA TE READING? 1. Check that the elastic strap is tight enough. 2. Check that the electrodes of the Polar T ransmitter are moistened and that you ar e wearing it as instructed.
17 16 SER VICE Please remember that the Polar authorised service is to help you get the most out of your Polar Beat Heart Rate Monitor . Should your Polar Beat need service, please do as follows: 1. Carefully pack the pr oduct with all parts to avoid futher damage.
19 18 LIMITED POLAR W ARRANTY • Polar Electro Oy war rants to the original consumer/purchaser of this heart rate monitor that the product will be fr ee from defects in material or workmanship for one year from the date of purchase.
21 20 Graphic Design CIS, Finland 173202 GBR G Manufactured by: Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Finland www .polar .fi User's Manual Polar Beat® Heart Rate Monitor GBR Beat GBR/G 8.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Polar None c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Polar None - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Polar None, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Polar None va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Polar None, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Polar None.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Polar None. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Polar None ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
