Manuel d'utilisation / d'entretien du produit Forerunner 15 du fabricant Garmin
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Forerunner ® 15 Owner's Manual WARNING See the Important Safety and Product Information guide in the product box for product warnings and other important information. Always consult your physician before you begin or modify any exercise program.
calories burned, cadence, an overhead map view, pace and speed charts, and customizable reports. NOTE: Some data requires an optional accessory such as a heart rate monitor. Track your progress : You can track your daily steps, join a friendly competition with your connections, and meet your goals.
2 Enter your maximum heart rate. About Heart Rate Zones Many athletes use heart rate zones to measure and increase their cardiovascular strength and improve their level of fitness. A heart rate zone is a set range of heartbeats per minute. The five commonly accepted heart rate zones are numbered from 1 to 5 according to increasing intensity.
• Select Lap Key > Turn On to use to mark a lap during an activity. 3 Go for a run ( Going For a Run ). Pausing Your Run Automatically You can use Auto Pause ® to pause the timer automatically when you stop moving. This feature is helpful if your run includes stop lights or other places where you need to stop.
Customizing Your Device Settings To open the device settings, select > Settings . Alarm : Sets a daily alarm. Activity Tracking : Turns activity tracking on or off ( Turning On Activity Tracking ). Tones : Turns audible tones on or off. You can set tones for keys and alert messages.
2 Use a coin to twist the cover counter-clockwise until it is loose enough to remove (the arrow points to OPEN ). 3 Remove the cover and the battery. 4 Wait 30 seconds. 5 Insert the new battery with the positive side facing up. NOTE: Do not damage or lose the O-ring gasket.
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Garmin ® , Auto Lap ® , Auto Pause ® , Forerunner ® , and the Garmin logo are trademarks of Garmin Ltd. or its subsidiaries, registered in the USA and other countries. ANT+ ™ , Garmin Connect ™ , Garmin Express ™ , and Virtual Pacer ™ are trademarks of Garmin Ltd.
Un point important après l'achat de l'appareil (ou même avant l'achat) est de lire le manuel d'utilisation. Nous devons le faire pour quelques raisons simples:
Si vous n'avez pas encore acheté Garmin Forerunner 15 c'est un bon moment pour vous familiariser avec les données de base sur le produit. Consulter d'abord les pages initiales du manuel d'utilisation, que vous trouverez ci-dessus. Vous devriez y trouver les données techniques les plus importants du Garmin Forerunner 15 - de cette manière, vous pouvez vérifier si l'équipement répond à vos besoins. Explorant les pages suivantes du manuel d'utilisation Garmin Forerunner 15, vous apprendrez toutes les caractéristiques du produit et des informations sur son fonctionnement. Les informations sur le Garmin Forerunner 15 va certainement vous aider à prendre une décision concernant l'achat.
Dans une situation où vous avez déjà le Garmin Forerunner 15, mais vous avez pas encore lu le manuel d'utilisation, vous devez le faire pour les raisons décrites ci-dessus,. Vous saurez alors si vous avez correctement utilisé les fonctions disponibles, et si vous avez commis des erreurs qui peuvent réduire la durée de vie du Garmin Forerunner 15.
Cependant, l'un des rôles les plus importants pour l'utilisateur joués par les manuels d'utilisateur est d'aider à résoudre les problèmes concernant le Garmin Forerunner 15. Presque toujours, vous y trouverez Troubleshooting, soit les pannes et les défaillances les plus fréquentes de l'apparei Garmin Forerunner 15 ainsi que les instructions sur la façon de les résoudre. Même si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, le manuel d‘utilisation va vous montrer le chemin d'une nouvelle procédure – le contact avec le centre de service à la clientèle ou le service le plus proche.
